糖質、脂質・コレステロールの制限はまず間食(お菓子)から始めよう。おすすめ糖質オフお菓子&スイーツを紹介。 どうも、カタダです。 実は1年ほど前でしょうか、健康診断の際に、「コレステロール値が高いです」と医師から言われまして…。 「糖質、脂質に…
糖質オフのご飯を食べたいなら、米選びが大事!おすすめのお米を紹介するよ どうも、カタダです。 前にも書きましたが、健康診断の際にコレステロール値で引っかかったのを機に、コレステロール値はもちろん、糖質・脂質も気にしているわけでして。 そんな流…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。